Новости бокса

Бокс: Шесть недель тренировок значительно снижают артериальное давление у молодых людей

11 июля 2026 г.Роман Валеев1 мин

Исследование показало, что всего шесть недель регулярных тренировок по боксу способны значительно снизить артериальное давление у молодых взрослых. Эти данные подчеркивают потенциал бокса как эффективного средства для улучшения сердечно-сосудистого здоровья в данной возрастной группе.